Бессонница.Про котов. Про пожрать.Электромагнитные волны....

[Ботъ]

Дичь какая

Пффф! ))
Границы "дичи" сугубо индивидуальны.
Хорошо, если в паре / другом мелком социуме они хотя бы частично совпадают ))

[iron-cat]

А подскажите, те, кто с бессонницей, вы встаете в 2-3-4-5, и потом целый день не хотите спать? Я правда не в теме, если так, то сколько переделать всего можно!

Спать днем не хочу,но вечером вырубаюсь в 21- 21-30,даже пульт из рук падает.

Омг!!! Реально не пойму, на что вы тогда жалуетесь. У вас здоровый режим, которые многие мечтают себе установить.

[iron-cat]

Это не бессонница у вас вообще ни разу.

[WingRabbit]

Дичь какая

Пффф! ))
Границы "дичи" сугубо индивидуальны.
Хорошо, если в паре / другом мелком социуме они хотя бы частично совпадают ))

Ну я субъективно и написал, собсно

[Vaso]

И индивидуальная спальня решает многие проблемы, особенно после определённого юбилея. В гости всегда можно заглядывать, а спать - только порознь. Квартирный вопрос вот только мешает ...

Оно и до юбилея пользительно. Разница в "до" и "после" лишь в частоте походов "на половину барина / барыни".
Таки сон - процесс индивидуальный

Дичь какая

Закрой глаза, открой их лет через двадцать.

Никто не отрицает выдающегося счастья просыпаться среди ночи от качественного прикосновения любимого человека. Никто, кто попробовал.
С другой стороны, все, кто попробовал гарантированную (подчёркиваю) возможность в одиночку спать на широкой правильноматрасной постели, когда это необходимо по ряду причин, не будут отрицать, что это тоже счастье.
Хорошо, когда есть доступ к обоим видам счастья.

[Vaso]

Дичь какая

Вот ты любишь качественно приготовленное говяжье мясо (звиняюсь за сомнительность сравнения и всё же). Ты - здоровый молодой мужчина со здоровым метаболизмом и неиспорченным вкусом. И вот ты проголодался и перед тобой на тарелке стейк - ровно из того мяса и той прожарки, что тебе по душе. Вкус, запах, слюнотечение и выделение желудочного сока - всё в норме. Удовольствие гарантировано.
И вот ты приступаешь к еде и съедаешь его до крошки. И понимаешь, что съел бы ещё один в охотку по инерции. Такое бывает.
И тебе приносят и ты съедаешь второй. И задаешь вопрос: третий зайдёт? И честно отвечаешь - нет. Уже не хочется пока ещё уже. А перед тобой на тарелке уже лежит третий, а поверх его - четвёртый и пятый. Все - выдающиеся. И шестой уже готовится. Но их твёрдо не хочется.
Вопрос: ты меньше стал любить стейки? У тебя появились проблемы со здоровьем? Стейки стали хуже? Ты просто свихнулся может быть от изобилия? Не, нет и нет!
Но на стейки ты некоторое время суток смотреть будешь без удовольствия. Оставаясь при этом их горячим поклонником, молодым мужчиной со здоровым метаболизмом и неиспорченным вкусом.
Дичь?

[jam]

Когда до секс-шопов дойдёт, сообщите.
Интересно будет почитать, как они на сон влияют.

[LAPA]

Таблетки и упражнения могут помочь убрать симптом временно, никак не затронув причину.
А причина бессоницы в городе - электромагнитный фон от вышек связи, сотовых телефонов, вай-фай, от энергосберегающих лампочек, в каждой из которых стоит жутко фонящий трансформатор, от экранов с LED-подсветкой, от БП зарядок, от БП компьютеров, от сетей 220/50 Гц и т д., фон этот последнее время стал невыносим и вышел далеко за пределы любых прописанных норм, которых уже в общем и нет.
Ради эксперимента надо отъехать в лесок где не ловит телефон, поставить палатку и попробовать заночевать. Если проснетесь в 4 утра и пойдете на кухню курить, ок, признаю, что неправ.

Че-то это по-моему фигня.

Фигня, да не совсем. Конечно, некомпетентное кудахтание про "излучение" от вышек сотовой связи- удел уподъездных бабок, там мощности передатчиков сопоставимы с обычными мобильниками. Да и частоты настолько высокие, что как- то повлиять на человека они не могут. Это же касается wifi роутеров. В энергосберегайках нет никакого "трансформатора", способного что- то заметное излучать в помине. Как и в бп современных зарядок. К тому же, матьперемать,- интенсивность эм излучения ПАДАЕТ обратно пропорционально квадрату расстояния! Нет никакого "общего фона" в городе! При чем тут упомянуты лед- экраны в этом контексте- вообще непонятно, они питаются постоянным напряжением, которое в принципе не может ничего "излучать". Бред это всё, постыдились бы копипастить даже.

Однако есть исключение. Низкочастотные электромагнитные поля в непосредственной близости. Я школьником весьма упаровался всякой радиолюбительщиной. Конечно, про влияние электромагнитных волн на человека не задумывался ни разу. Для экономии места обширную систему питания для своей нехитрой "лаборатории" расположил под кроватью. Аккурат в том месте, где была голова. А состояла она из таких нефиговых классических трансформаторов, да не одного. Включены они были постоянно. Я не высыпался ни-ко-гда. Долго не мог заснуть и не мог нормально проснуться. Мучился пару олько лет. Просасывал учёбу. Пока случайно не лег спать "вверх ногами". И случилось натурально чудо. Впервые я смог выспаться! Жизнь наладилась, причем радикально. Уже потом дошло в чем была причина. Стал выключать их на ночь. Я к чему. Представьте как могут фонить три здоровенных транса. И даже просто перевернувшись на другую сторону кровати эм излучение от них свелось на нет.

Если даже и заморачиваться по этой теме, можно, например, не подводить провода 220 близко к кровати, а разместить там только слаботочку для зарядки мобильников.

А прерывистый сон, описанный тк может быть связан с каким- то скрытым заболеванием. Никак не связанным ни с кофеем ни с окружающей обстановкой, ни с усталостью и прочее. Где- то, пролистывая дзен натыкался на описание именно этих симптомов. Поскольку для меня не актуально- не вник и не запомнил. Гуглите.

[iron-cat]

Дичь какая

Вот ты любишь качественно приготовленное говяжье мясо (звиняюсь за сомнительность сравнения и всё же). Ты - здоровый молодой мужчина со здоровым метаболизмом и неиспорченным вкусом. И вот ты проголодался и перед тобой на тарелке стейк - ровно из того мяса и той прожарки, что тебе по душе. Вкус, запах, слюнотечение и выделение желудочного сока - всё в норме. Удовольствие гарантировано.
И вот ты приступаешь к еде и съедаешь его до крошки. И понимаешь, что съел бы ещё один в охотку по инерции. Такое бывает.
И тебе приносят и ты съедаешь второй. И задаешь вопрос: третий зайдёт? И честно отвечаешь - нет. Уже не хочется пока ещё уже. А перед тобой на тарелке уже лежит третий, а поверх его - четвёртый и пятый. Все - выдающиеся. И шестой уже готовится. Но их твёрдо не хочется.
Вопрос: ты меньше стал любить стейки? У тебя появились проблемы со здоровьем? Стейки стали хуже? Ты просто свихнулся может быть от изобилия? Не, нет и нет!
Но на стейки ты некоторое время суток смотреть будешь без удовольствия. Оставаясь при этом их горячим поклонником, молодым мужчиной со здоровым метаболизмом и неиспорченным вкусом.
Дичь?

По-моему не корректное сравнение.
Я без аллегорий напишу.
Просто бывают периоды у пары (я не берусь ручаться, что только и именно возрастные кстати! У молодых тоже может такое быть), когда телесные контакты постоянно просто уходят на второй план - вот и все! И никто кстати не говорит, что это навсегда так. Может потом и вернуться опять медовый месяц и все такое...
Поэтому никакой дичи в том, если у супругов отдельные спальни, лично я не вижу. Ровно также, как и не считаю правильным это советовать кому-то. Вряд ли в этом причины бессонниц.

[iron-cat]

Таблетки и упражнения могут помочь убрать симптом временно, никак не затронув причину.
А причина бессоницы в городе - электромагнитный фон от вышек связи, сотовых телефонов, вай-фай, от энергосберегающих лампочек, в каждой из которых стоит жутко фонящий трансформатор, от экранов с LED-подсветкой, от БП зарядок, от БП компьютеров, от сетей 220/50 Гц и т д., фон этот последнее время стал невыносим и вышел далеко за пределы любых прописанных норм, которых уже в общем и нет.
Ради эксперимента надо отъехать в лесок где не ловит телефон, поставить палатку и попробовать заночевать. Если проснетесь в 4 утра и пойдете на кухню курить, ок, признаю, что неправ.

Че-то это по-моему фигня.

Таблетки и упражнения могут помочь убрать симптом временно, никак не затронув причину.
А причина бессоницы в городе - электромагнитный фон от вышек связи, сотовых телефонов, вай-фай, от энергосберегающих лампочек, в каждой из которых стоит жутко фонящий трансформатор, от экранов с LED-подсветкой, от БП зарядок, от БП компьютеров, от сетей 220/50 Гц и т д., фон этот последнее время стал невыносим и вышел далеко за пределы любых прописанных норм, которых уже в общем и нет.
Ради эксперимента надо отъехать в лесок где не ловит телефон, поставить палатку и попробовать заночевать. Если проснетесь в 4 утра и пойдете на кухню курить, ок, признаю, что неправ.

Че-то это по-моему фигня.

Фигня да не совсем. Конечно, некомпетентное кудахтание про "излучение" от вышек сотовой связи- удел уподъездных бабок, там мощности передатчиков сопоставимы с обычными мобильниками. Да и частоты настолько высокие, что как- то повлиять на человека они не могут. Это же касается wifi роутеров. В энергосберегайках нет никакого "трансформатора", способного что- то заметное излучать в помине. Как и в бп современных зарядок. К тому же, матьперемать,- интенсивность эм излучения ПАДАЕТ обратно пропорционально квадрату расстояния! Нет никакого "общего фона" в городе! При чем тут упомянуты лед- экраны в этом контексте- вообще непонятно, они питаются постоянным напряжением, которое в принципе не может ничего "излучать". Бред это всё, постыдились бы копипастить даже.

Однако есть исключение. Низкочастотные электромагнитные поля в непосредственной близости. Я школьником весьма упаровался всякой радиолюбительщиной. Конечно, про влияние электромагнитных волн на человека не задумывался ни разу. Для экономии места обширную систему питания для своей нехитрой "лаборатории" расположил под кроватью. Аккурат в том месте, где была голова. А состояла она из таких нефиговых классических трансформаторов, да не одного. Включены они были постоянно. Я не высыпался ни-ко-гда. Долго не мог заснуть и не мог нормально проснуться. Мучился пару олько лет. Просасывал учёбу. Пока случайно не лег спать "вверх ногами". И случилось натурально чудо. Впервые я смог выспаться! Жизнь наладилась, причем радикально. Уже потом дошло в чем была причина. Стал выключать их на ночь. Я к чему. Представьте как могут фонить три здоровенных транса. И даже просто перевернувшись на другую сторону кровати эм излучение от них свелось на нет.

Если даже и заморачиваться по этой теме, можно, например, не подводить провода 220 близко к кровати, а разместить там только слаботочку для зарядки мобильников.

А прерывистый сон, описанный тк может быть связан с каким- то скрытым заболеванием. Никак не связанным ни с кофеем ни с окружающей обстановкой, ни с усталостью и прочее. Где- то, пролистывая дзен натыкался на описание именно этих симптомов. Поскольку для меня не актуально- не вник и не запомнил. Гуглите.

Ну так еще можно ночью компы и микрухи поставить вокруг к себе задними стенками и не выключать. Наверное тоже будут какие-то проблемы! )) Вы сравнили трансформаторы и э\м от мобильников и вышек.)))
И еще раз: у автора не прерывистый сон! Он рано ложится и рано встает (что логично). А мы тут обсуждаем бессонницу, старческий секс и прочее.)) Я, собственно, ничего против не имею.)) Просто имхо советы можно писать уже не на адрес автора.)))

[LAPA]

Ну так еще можно ночью компы и микрухи поставить вокруг к себе задними стенками и не выключать.

Да хоть обложись ими по кругу! Просто охреневаю, откуда у людей дремучее средневековье то в головах! По крайней мере в школе учились все. Сплошной металл- не пропускает электромагнитное излучение! Ну хоть раз все ездили в металлических лифтах- сотовая связь рвется. А дырочки в дверце микроволновки МЕНЬШЕ длины волны, которая греет пищу В ЧЕТЫРЕ РАЗА! И "излучение" в принципе не может пролезть в эти отверстия и выйти за пределы микроволновки, чтоб на что- то или кого- то даже теоретически повлиять!

[iron-cat]

Слушайте, я не знаю насчет школы, но в вузе нам преподавали, что нельзя по ТБ размещать технику задними стенками к человеку в большом количестве (сейчас уже не вспомню, в каком, и вообще точные количественные нормативы - я такие числа не держу в голове) именно по причине повышения Э\М-фона! Это абсолютно точно.

[Miteq]

Правильно Дмитрий написал про НЧ излучение. А мифы про вышки, мобильники, микроволновки будут жить долго, это нормально.

[godzilla]

Дело в радиации. У нас же в Дубне реактор. И жители ПБ наиболее подвержены его излучению.

[lik]

сомнология,учёные мужи диссертации строчат)) Вики обозначила 90 причин,сколько их на самом деле?Перспективное направление в науке,набирающее темпы с возрастающей потребностью.
Проблемы со сном у всех возрастов,яжематери в своих форумах,студенты в своей среде обсуждают

[LAPA]

Слушайте, я не знаю насчет школы, но в вузе нам преподавали, что нельзя по ТБ размещать технику задними стенками к человеку в большом количестве (сейчас уже не вспомню, в каком, и вообще точные количественные нормативы - я такие числа не держу в голове) именно по причине повышения Э\М-фона! Это абсолютно точно.

Знакомая в школе работает. Так вот. Компьютеры по каким- то там санправилам допускается размещать только развернув мониторы НА СЕВЕР. Или становив только в СЕВЕРНОЙ части помещения, уточню. Представляете бредовость этих правил? Они перед проверкой переставляют компы. Серьезно. А технику в большом количестве, такую как CRT мониторы, например, действительно нельзя размещать развернутой к человеку. Там хоть и есть металлические экраны, но все равно корпус пластиковый и он фонит именно НЧ излучением. И на близком расстоянии это может повлиять на человека. И это не касается современных мониторов ни разу, там максимум что может теоретически излучать- блок питания, который часто на полу валяется, а техника уже запитана постоянным напряжением.

[iron-cat]

Слушайте, я не знаю насчет школы, но в вузе нам преподавали, что нельзя по ТБ размещать технику задними стенками к человеку в большом количестве (сейчас уже не вспомню, в каком, и вообще точные количественные нормативы - я такие числа не держу в голове) именно по причине повышения Э\М-фона! Это абсолютно точно.

Знакомая в школе работает. Так вот. Компьютеры по каким- то там санправилам допускается размещать только развернув мониторы НА СЕВЕР. Или становив только в СЕВЕРНОЙ части помещения, уточню. Представляете бредовость этих правил? Они перед проверкой переставляют компы. Серьезно. А технику в большом количестве, такую как CRT мониторы, например, действительно нельзя размещать развернутой к человеку. Там хоть и есть металлические экраны, но все равно корпус пластиковый и он фонит именно НЧ излучением. И на близком расстоянии это может повлиять на человека. И это не касается современных мониторов ни разу

Ок. Значит это не про современные мониторы.
Еще я знаю про старые мобильники - что их не желательно было на груди носить.
Про север слышу впервые!

[WingRabbit]

Дичь какая

Вот ты любишь качественно приготовленное говяжье мясо (звиняюсь за сомнительность сравнения и всё же). Ты - здоровый молодой мужчина со здоровым метаболизмом и неиспорченным вкусом. И вот ты проголодался и перед тобой на тарелке стейк - ровно из того мяса и той прожарки, что тебе по душе. Вкус, запах, слюнотечение и выделение желудочного сока - всё в норме. Удовольствие гарантировано.
И вот ты приступаешь к еде и съедаешь его до крошки. И понимаешь, что съел бы ещё один в охотку по инерции. Такое бывает.
И тебе приносят и ты съедаешь второй. И задаешь вопрос: третий зайдёт? И честно отвечаешь - нет. Уже не хочется пока ещё уже. А перед тобой на тарелке уже лежит третий, а поверх его - четвёртый и пятый. Все - выдающиеся. И шестой уже готовится. Но их твёрдо не хочется.
Вопрос: ты меньше стал любить стейки? У тебя появились проблемы со здоровьем? Стейки стали хуже? Ты просто свихнулся может быть от изобилия? Не, нет и нет!
Но на стейки ты некоторое время суток смотреть будешь без удовольствия. Оставаясь при этом их горячим поклонником, молодым мужчиной со здоровым метаболизмом и неиспорченным вкусом.
Дичь?

Некорректное сравнение.

Стейки - они в течение суток, и на следующий день их будет хотеться ровно так же. А сон и прочее - это в масштабах жизни. Тут уж скорее сравнение со стейквэами применимо к сексу в разрезе одного вечера.

[_DOK]

Когда до секс-шопов дойдёт, сообщите.
Интересно будет почитать, как они на сон влияют.

Шо, не видел ? :

Дичь какая

[GFO]

Слушайте, я не знаю насчет школы, но в вузе нам преподавали, что нельзя по ТБ размещать технику задними стенками к человеку в большом количестве (сейчас уже не вспомню, в каком, и вообще точные количественные нормативы - я такие числа не держу в голове) именно по причине повышения Э\М-фона! Это абсолютно точно.

Пилять, а догадаццо почему не? Да потому шта в большинстве образцов быт техники БП в котором есть тот самый злоипучий трансформатор находиццо у задней стенки. И это справедливо только для техники в неметаллических корпусах.

[GFO]

т. Компьютеры по каким- то там санправилам допускается размещать только развернув мониторы НА СЕВЕР. Или становив только в СЕВЕРНОЙ части помещения, уточню. Представляете бредовость этих правил? .

Бред написан от того что чьято больная башка вместо того чтобы прописать в правилах жалюзи на окнах, таким хитрым хером решило избежать засветки в дневные часы.

[iron-cat]

Слушайте, я не знаю насчет школы, но в вузе нам преподавали, что нельзя по ТБ размещать технику задними стенками к человеку в большом количестве (сейчас уже не вспомню, в каком, и вообще точные количественные нормативы - я такие числа не держу в голове) именно по причине повышения Э\М-фона! Это абсолютно точно.

Пилять, а догадаццо почему не? Да потому шта в большинстве образцов быт техники БП в котором есть тот самый злоипучий трансформатор находиццо у задней стенки. И это справедливо только для техники в неметаллических корпусах.

Ну так естественно! А есть техника и вообще без стенок если что.

[Ботъ]

Когда до секс-шопов дойдёт, сообщите.
Интересно будет почитать, как они на сон влияют.

Круглосуточная Пятёрочка, Магнит или ещё какое Красно-Белое под окном на сон влияют отрицательно. Адназначна

[LAPA]

т. Компьютеры по каким- то там санправилам допускается размещать только развернув мониторы НА СЕВЕР. Или становив только в СЕВЕРНОЙ части помещения, уточню. Представляете бредовость этих правил? .

Бред написан от того что чьято больная башка вместо того чтобы прописать в правилах жалюзи на окнах, таким хитрым хером решило избежать засветки в дневные часы.

Даже специально спросил, самому стало любопытно. Это какие- то старые санпины, лет семь назад были актуальны. Формулировались они так: "в компьютерном классе компьютеры должны размещаться у северной стены помещения". Про окна там не было ни слова. )

[GFO]

ещё какое Красно-Белое под окном на сон влияют отрицательно. Адназначна

Таки-да!