Страница 1 из 1

Акробатика

Добавлено: 29 янв 2013, 16:55
gorn2000
Есть ли в Дубне занимающиеся или желающие заниматься акробатикой?

Re: Акробатика

Добавлено: 03 фев 2013, 02:44
Синтепошка
Мы бы тоже занимались с удовольствием акробатикой. Сыну 5,5 лет....

Re: Акробатика

Добавлено: 04 фев 2013, 21:54
Vikrun
желающие есть. :smile:

Re: Акробатика

Добавлено: 04 фев 2013, 23:07
gorn2000
А сколько лет желающим? Есть ли какой-нибудь опыт?

Re: Акробатика

Добавлено: 05 фев 2013, 01:30
ilusha
Что за акробатика-то?
Спортивная, цирковая может какая?

Re: Акробатика

Добавлено: 05 фев 2013, 11:54
gorn2000
В основном спортивная. Но в принципе ограничений по элементам нет. Можно выучить любой понравившийся элемент из любой другой области.

Re: Акробатика

Добавлено: 05 фев 2013, 13:06
Fender.ru7
gorn2000 писал(а):В основном спортивная. Но в принципе ограничений по элементам нет. Можно выучить любой понравившийся элемент из любой другой области.
Расскажите поподробней.
Имеется в виду прыжковая или групповая спорт. акробатика? Какое у вас есть оборудование?
Для серьёзных занятий акробатикой требуется хорошо оборудованный зал. Есть огромная разница - учиться прыгать комбинации типа рондат-фляк-бланш просто на матах или на настоящей акробатической дорожке. Маты сильно гасят толчок на каждом следующем элементе комбинации. Для детей так же очень важно "распрыгиваться" на батуте и тренировать прыжки в поролоновую яму для избавления от страха. Ни одного нормального гимнастического зала в Дубне нет.
В простых условиях можно заниматься растяжкой, сфп, стойками на руках, спичагом, крокодилами - но это скорее "оздоровительная" акробатика. Тренировка сальто без соответствующих условий может повлечь к серьёзному травматизму.

Re: Акробатика

Добавлено: 05 фев 2013, 17:11
ilusha
Круто!
Если есть пол с мягким покрытием - это круто, а если еще и батут. то вообще шикарно.
Я бы хотел подучить пару элементов.
Расскажите, что у вас есть в помещении там и где находитесь.

Re: Акробатика

Добавлено: 05 фев 2013, 17:50
Vikrun
gorn2000 писал(а):А сколько лет желающим? Есть ли какой-нибудь опыт?
опыта нет, сыну 4 года. :smile:

Re: Акробатика

Добавлено: 05 фев 2013, 22:38
gorn2000
Как уже отмечалось тут ни одного нормального гимнастического зала в Дубне нет, поэтому будет только обычный спортзал с матами. Из страховки соответственно только взаимная. Я сам любитель и ищу таких же любителей для занятий. Возрастные ограничения - от 12 лет, маленьких брать не буду, опять же из-за отсутствия хороших условий. В программе статические и динамические упражнения на полу и далее по возрастающей колесо, рондат, переворот, фляк, сальто вперед и назад и т.п. Кроме того различные неакробатические элементы в том числе и прыжки. Как я и писал можно будет выучить любой понравившийся элемент из любой другой области. Занятия ориентировочно будут в 4 школе. Желающие оставляйте свои контакты в личке.